நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், நிச்சயம் இனிப்பு உள்ள உணவுகளை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும். காய்கறிகள் தான் என்று அலட்சியமாக இருக்...
சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும் உணவு
சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும் கொத்தவரங்காய்
பழங்காலத்தில் மூதாதையர்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தைக் காப்பாற்ற மூலிகை செடிகளின் இலை, வேர், காய், பழம், பட்டை, மற்றும், விதைகளைப் பயன்படுத...
சர்க்கரை நோய் வராமல் பாதுகாப்பது எப்படி
இந்தியாவில் அதுவும் தென்னிந்தியாவில் குறிப்பாக தமிழகத்தில் சர்க்கரை நோயால்பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருக...
வீட்டிலிருந்து சர்க்கரை நோயை குணப்படுத்துவது எப்படி
சாதாரண தலைவலி, இருமல் வந்தாலே பர்ஸ்சை துடைத்து போடும் அளவுக்கு செலவாகிறது. இதில் சர்க்கரை நோய் வந்தால் என்ன செய்வது என கவலைப்பட வேண்டாம...
வயிற்று புண்களை ஆற்றும் கம்பு
சிறுதானியமான கம்பு பல்வேறு நன்மைகளை கொண்டது. இது வறண்ட நிலத்தில் வளரக்கூடியது. பெரும்பாலும், பூச்சிகள் தாக்காது என்பதால், இதில் பூச்சிக்...
சிப்ஸ் சாப்பிடுவதால் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு அபாயம்
நான்கில் ஒரு குழந்தைக்கு பருமன் மற்றும் நீரிழிவு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. காரணம், உணவுமுறை. இதுவே diabesity என்ற புதிய பிரச்னையாக உருவெடு...
பிளாக் டீ குடிப்பதால் கேன்சரை தடுக்கலாம்
மது, புகை - இந்த இரண்டு பழக்கமும் இருந்தால் புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். அவற்றை நிறுத்திவிட்டு பிளாக் டீ, பழங்கள் அதிகம் சாப்ப...
சிக்குன் குன்யாவை போக்குவது எப்படி
மழைக்காலம் தொடங்க உள்ள நிலையில் சிக்குன் குன்யா வருவதற்கான வாய்ப்புள்ளது. சிக்குன் குன்யா வந்தால் காய்ச்சல் மட்டுமின்றி கை, கால் மூட்டுக...
குறட்டை வராமல் இருப்பதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும்
எளிதாக கிடைக்க கூடிய பொருட்களை கொண்டு குறட்டையை குறைக்கும் மருந்து தயாரிக்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: கற்பூர துளசி, தேன். கற்பூர துளசி...
மருக்களை போக்கும் இஞ்சி
நலம் தரும் நாட்டு மருத்துவத்தில் உடல் வலிக்கு தீர்வு காணலாம். உடல் சோர்வு அடையும்போது, வலி ஏற்படும். நீர் வற்றாமல் பார்த்துக் கொண்டால் உ...
இருமல், சளி பிரச்னைகளை போக்கும் விளாம்பழம்
காய்ச்சல், இருமல், சளி பிரச்னைகளை போக்க கூடியதும், வயிற்று கோளாறுகளை சரி செய்யும் தன்மை கொண்டதும், வாயு பிரச்னையை குணப்படுத்த கூடியதுமான...
சிறுநீர் எரிச்சலை தணிக்கும் மோர்
சிறுநீர் எரிச்சலை தணிக்க கூடியதும், உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் தன்மை கொண்டதும், சோர்வை போக்கவல்லதும், தோல் நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்க கூ...
பசியின்மையை சரி செய்யும் நெல்லிக்காய்
நெல்லிக்காய், வில்வம் இலை போன்றவற்றை கொண்டு பசியின்மையை போக்கும். பசியின்மை என்பது வயிறு சம்மந்தமான பிரச்னை. பசிக்கும்போது சாப்பிடாமல் ...
தலைவலியை போக்கும் கறிவேப்பிலை
நலம் தரும் நாட்டு மருத்துவத்தில், கறிவேப்பிலை, சீரகம், வெந்தயம் போன்றவற்றை கொண்டு தலைவலியை போக்கலாம். உணவு முறை மாற்றத்தால் தலைவலி பிரச...
அஜீரண கோளாறுகளை சரி செய்யும் வாழைப்பழம்
மன உளைச்சல் காரணமாக தூக்கமின்மை ஏற்படும். தோல்நோய்கள், அஜீரண கோளாறு, இதய படபடப்பு, மலச்சிக்கல், சோர்வு போன்றவை தூக்கமின்மையால் ஏற்படுகிற...
கூந்தல் வளர்வதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும்
பயோடின்’...சமீப காலமாக இந்த வார்த்தையை அடிக்கடி கேள்விப்படுகிறோம். கூந்தல் உதிர்வுக்கும் மெலிவுக்கும் மருந்தாக அழகுக்கலை நிபுணர்கள், ம...
பரோட்டா சாப்பிடுபவரா எச்சரிக்கை
கொத்து, வீச்சு, சில்லி, ஆலு, கைமா, நெய், முட்டை... தமிழகத்தில் ரவுடிகளை விட அதிக அடைமொழிகள் பரோட்டாக்களுக்குத்தான் உண்டு. இழை இழையாகப் ப...
சர்க்கரை நோயை போக்கும் நாவல் பழம்
வயிற்றுபோக்கு, வயிற்று வலியை குணப்படுத்த கூடியதும், சர்க்கரை நோய்க்கு மருந்தாக விளங்குவதும், அல்சரை குணமாக்கும் தன்மை கொண்டதுமான நாவல் ...
Subscribe to:
Comments (Atom)